Секреты магния или чудо-минерал из морских глубин!
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? Лишь немногие люди полностью осознают ту огромную роль, которую играет магний в нашем организме. После кислорода, воды и пищи, магний, возможно, является самым важным для организма элементом. Он участвует более чем в 350-ти различных биохимических процессах, каждый из которых необходим для правильного функционирования организма. Среди основных минералов, магний более важен, чем кальций, калий или натрий, т.к. именно от него зависит работа остальных. Когда мы получаем слишком мало кислорода, воды или пищи, то нам вполне очевидно, что последствия этого могут быть весьма серьезными. Но последствий дефицита магния мы все еще не осознаем.
Миллионы людей каждый день страдают от различных болезней и состояний, которые можно излечить или значительно облегчить, если восстановить в организме достаточный уровень магния. Некоторые из этих болезней и состояний приведены в списке ниже:
• Бессонница
• Хроническая усталость, упадок сил
• Ощущение напряженности в теле
• Головные боли
• Покалывания в сердце
• Быстрая утомляемость
• ПМС (предменструальный синдром) 
• Гипертонус мышц и боли в спине
• Запоры
• Кальциноз* органов
• Ослабление костей (остеопороз)
• Преждевременное старение
• Сердечная аритмия
• Тревога, нервозность
• Перепады настроения, депрессии
• Мышечное напряжение (судороги или спазмы)
• Раздражительность (повышенная возбудимость)
• Повышенное кровяное давление
• Камни
Большинство людей (90-95%) нуждается в дополнительном магнии – это относится даже к тем, кто уже принимает магниевые препараты. Почему? Во-первых, человеку требуется гораздо больше магния, чем принято считать. Во-вторых, препараты с магнием, имеющиеся в продаже на рынке в виде капсул и таблеток, не полностью усваиваются, а также могут вызывать побочные эффекты (тошноту, головокружение, рвоту, запор). В результате организм хронически испытывает «магниевое голодание».
* Кальциноз (или кальцификация) – отложение солей кальция в тканях, которые в норме их не содержат.
Магний, безусловно, является самым важным минералом в организме человека, т.к. он активизирует более 350-ти различных биохимических процессов, необходимых для нормального функционирования организма.
